剧情简介

办公室瑜伽是专为缺乏运动的上班族设计的一套瑜伽动作,用来减压健身。 通过一系列简单、科学、非常合理的瑜伽动作,可以帮助缓解工作压力,治疗和预防常见的“办公室综合症” 办公室瑜伽简单有效,所以可以在办公室轻松练习。 实现视力保护。 消除颈椎、肩背疲劳,促进消化,减肥,放松身心。

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