尼克(迈克尔·塞拉·迈克尔·塞拉饰)是一名高中贝斯手,有着非凡的音乐天赋,但性格内向,因此被女友抛弃;诺拉(凯特·戴琳斯,凯特·戴琳斯)是一个有思想有个性的女孩。她从小深受音乐人父亲的影响,对音乐极其敏感。 一次偶然的机会,诺拉拿起一张CD,被里面的音乐打动了。后来她在一场音乐会上遇到了尼克,并对他一见钟情。 荒诞的夜晚开始了,尼克要求娜拉做他的“五分钟女友”,恰逢娜拉的好朋友卡罗拉喝醉迷路,于是两人带着整个乐队成员开始了寻找之旅。 这期间诺拉发现CD原来的主人是尼克,尼克被诺拉带到了他父亲以前的录音棚,受到了极大的震撼。两个同样热爱音乐的年轻人尝试着走在一起...